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Consejos para comer bien durante el teletrabajo

Consejos para comer bien durante el teletrabajo

Si estás teletrabajando, ¡tienes que leer este post! Te damos varios consejos para que, a pesar de la falta de tiempo, cuides tu alimentación y tu salud.
Elabora tu menú semanal

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Planificar con tiempo tu menú semanal te ayudará a llevar una dieta más completa y equilibrada. (Incluye plantilla descargable)
Plato Harvard y cómo comer saludable

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Si quieres aprender a mejorar tu alimentación y llevar una dieta más equilibrada, tienes que conocer más sobre el famoso Plato Harvard. Hoy te dejamos con todas las claves.
Desayunos saludables

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Para que tu dieta esté completa y sea equilibrada, tienes que prestar atención a todas las comidas del día. Con Ventum hemos visto que puedes despreocuparte de comidas y cenas pero, ¿qué pasa con los desayunos? En este post te damos las claves para que puedas disfrutar de una gran variedad de desayunos saludables.
Catering a domicilio para empresas

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Si tu empresa ofrece a sus empleados un servicio de gestión de dietas o comidas, habrás pensado que contratar un catering a domicilio puede ser la solución pero, ¿y si te planteamos una alternativa mejor, más económica, más sencilla y más “a medida”?
Las mejores comidas para llevar al trabajo

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¡Bienvenido/a a Ventum! Si has llegado hasta aquí es porque eres de esas personas que tienen que comer cada día en la oficina pero no tienes mucho tiempo de preparar comida para llevar al trabajo. Por eso, queremos echarte una mano con este post y darte algunas ideas.
5 beneficios de la comida casera

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¡Bienvenido/a a Ventum! En este post vas a descubrir el maravilloso mundo de la comida casera y los beneficios que aporta este tipo de alimentación a tu salud. ¡Lee y conoce más sobre alimentación y bienestar!
¿Cómo saber si un huevo es fresco?

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Si te encuentras con un huevo en el frigorífico y no tiene la fecha de caducidad impresa, te traemos unos trucos para saber si está fresco o no. Con las cosas de comer no se juega.
¿Por qué lloramos al cortar cebolla?

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En Ventum, la cebolla es la base de algunos de nuestros guisos, hace la comida más jugosa y evita que se resequen.  El olor de la cebolla fresca hace que nuestras mucosas nasales se irriten y comience el lagrimeo. Hay tantos trucos para no llorar cortando la cebolla como familias, te los contamos.

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